Ancianos y autoestima: Cómo elevarla

10 de septiembre de 2021

10/09/2021 por Residencia Comunidad de Valencia

0 Comentarios

Ancianos y autoestima: Cómo elevarla

A medida que se envejece , somos conscientes de que menos cosas podemos hacer y eso puede suponer una bajada de autoestima a tener en cuenta. Hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia , os recordamos algunos consejos con los que mejorar esta situación.

Subir la autoestima de una persona mayor

Hay varias cosas que pueden hacerse para que un anciano tenga una mejor autoestima , como por ejemplo:

  • Autonomía Darles cierta autonomía es lo mejor que podemos hacer para que no piensen que son un estorbo. Es cierto que muchas tareas ya no son capaces de hacerlas igual de bien que años atrás, pero pedirles que hagan algunas les ayudará a sentirse útiles.
  • Opinión y decisiones:   A veces se piensa que los mayores no son las personas más acertadas para tomar decisiones o para opinar de algo , pero lo cierto es que eso no tiene por qué ser así. Su experiencia en la vida puede ser de mucha utilidad en determinadas ocasiones , razón por la que tenerles en cuenta sigue siendo importante, y aún más para ellos.
  • Vida activa:  Fomentar y acompañarles en la realización de actividades físicas, culturales o artísticas puede ser muy beneficioso para su autoestima.
  • Vida social: Uno de los problemas más habituales en los ancianos es la soledad , sentirse solo es una de las sensaciones que más merma la autoestima de los ancianos. Por eso, pasar tiempo con ellos y fomentar que sigan teniendo vida social con sus amigos y conocidos es tan importante.

Dejar un comentario

Contáctenos

Por Residencia Comunidad de Valencia 19 de diciembre de 2025
Cuidados esenciales para que las personas mayores disfruten de unas felices Navidades
Por Residencia Comunidad de Valencia 12 de diciembre de 2025
Ideas de navidad: regalos útiles y emotivos para nuestros mayores
Por Residencia Comunidad de Valencia 5 de diciembre de 2025
El poder de las actividades intergeneracionales en la 3ª Edad
Por Residencia Comunidad de Valencia 28 de noviembre de 2025
Ayuda a tu salud en la 3ª Edad con el desayuno
Por Residencia Comunidad de Valencia 21 de noviembre de 2025
Estimulación Cognitiva: Actividades que realmente funcionan
Por Residencia Comunidad de Valencia 14 de noviembre de 2025
Disfagia: pautas esenciales para elaborar dietas adaptadas
Por Residencia Comunidad de Valencia 7 de noviembre de 2025
Comer en la 3ª edad: menús adaptados, sabor y nutrición
Por Residencia Comunidad de Valencia 31 de octubre de 2025
La importancia del sueño en la tercera edad y cómo mejorarlo
Por Residencia Comunidad de Valencia 17 de octubre de 2025
Mantener la mente activa en la tercera edad: clave para un envejecimiento saludable
Por Residencia Comunidad de Valencia 10 de octubre de 2025
Pequeños gestos que mejoran el ánimo de nuestros mayores
Show More