La
estimulación sensorial es una
herramienta fundamental en el cuidado de personas con
demencia o Alzheimer, ya que contribuye a mejorar su
bienestar emocional
y
cognitivo. A través de los sentidos —vista,
oído,
tacto,
olfato y
gusto— es posible generar
experiencias que favorezcan la conexión con el entorno y
estimulen recuerdos significativos. Hoy, desde
Residencia Comunidad de Valencia, os hablamos de ello.
¿Cómo activar los sentidos puede mejorar la vida?
En muchas ocasiones, cuando la
memoria y la
capacidad de comunicación se ven afectadas, los
estímulos sensoriales actúan como una vía alternativa para
despertar emociones y
sensaciones positivas. Por ejemplo, escuchar
música conocida puede evocar
recuerdos del pasado, mientras que ciertos
aromas familiares pueden generar
tranquilidad y
seguridad.
Las actividades de
estimulación táctil, como
manipular diferentes texturas o realizar
pequeños ejercicios manuales, ayudan a mantener la
coordinación y
fomentan la participación activa. Del mismo modo, la
estimulación visual, mediante
colores suaves o
fotografías antiguas, puede
favorecer la orientación y el
reconocimiento.
Otro aspecto clave es la
creación de un entorno adaptado, con
iluminación adecuada y
espacios tranquilos, que
reduzcan la ansiedad y
faciliten la concentración. Todo ello contribuye a mejorar la
calidad de vida, promoviendo
momentos de calma,
interacción
y
bienestar.
Incorporar
programas de estimulación sensorial en el día a día no sólo les beneficia a
nivel cognitivo, sino también
emocional,
fortaleciendo la autoestima y el
vínculo con cuidadores y familiares. Porque cada pequeño estímulo puede marcar una gran diferencia.
